Bien Común

Estoy en la oficina, a cierta hora de la tarde todos comienzan a comer, hay quienes comen un postre como una torta de chocolate o unos alfajores, que vende un señor en la puerta de la empresa y que son muy dulces y ricos; otros comen fruta, toman gaseosas, comen papitas, cheese tris, galletas, una taza de chocolate y crema. No importa que sea pero todos comen y comen, todos los días, siempre por las tardes. Hace un tiempo, antes de cambiarme de trabajo, no recuerdo comer a media mañana o media tarde, tal vez si lo hacía, pero no es un recuerdo claro en mis hábitos de comer. Actualmente, si me he acostumbrado a comer a media mañana y media tarde porque el libro que leí, sugería que comer 5 veces al día mantiene el fuego del metabolismo, también reduce el apetito, de forma que, no llegas hambriento a la siguiente comida. A mi me ha funcionado muy bien seguir los consejos del libro, y así como en el libro, he visto esa recomendación de varias personas que están dedicadas al tema de l

Voy caminando, siempre pensando en algo. Ya hace algunos días pensaba en la sabiduría y fuerza del cuerpo humano. No sé si todos se detienen a pensar en ello, pero para mí es absolutamente increíble. Hace unos días comentaba con una compañera de trabajo, que creía que el cuerpo humano era un ente independiente a nuestro ser, y que a veces, incluso, se ponía en contra nuestra y que podría representar una batalla interna desgastante. Ella me comentó, que no lo veía así, sino que deberíamos alinearlos con él, de forma que seamos solo uno. En ese momento, le expliqué mis razones para creer en ello, desde mi experiencia personal, pero sentí que no lo hice de forma muy clara, y al terminar de conversar, pasó un pensamiento por mi cabeza, que me hacía dudar de lo que estaba pensando, porque sino lo supe explicar muy bien, tal vez mi argumento no era tan válido. Pasaron  los días, casi al termino de la semana, y después de conversar con alguien más y pensarlo mejor, vino otro pensamient